spa
Na tej stronie znajduj± siê zasoby naszego serwisu oznaczone tagiem spaGdañsk Old Town Apartment
Gdañsk Old Town Apartment w sercu gdañskiego Starego Miasta - zabytki, liczne muzea, galerie, Jarmark Dominikañski - gwarantuj± doskona³e warunki do spêdzenia urlopu, pozwol± poczuæ atmosferê ¿ycia starego grodu nad Mot³aw±. Zabytkowe wnêtrza i plenery Gdañska têtni± ¿yciem przez okr±g³y rok. Muzyka mistrzów klasyki wype³nia repertuar festiwali organowych, jedynego w Polsce festiwalu carillonowego i Gdañskiej Wiosny Muzycznej. Bawi Festiwal Dobrego Humoru, w ¶wiat teatru przenosi Miêdzynarodowy Festiwal Szekspirowski, o¿ywia gdañskie zau³ki Miêdzynarodowy Festiwal Teatrów Plenerowych i Ulicznych 'FETA'. Regaty ¿eglarskie, i festiwal szantowy gromadz± nie tylko miêdzynarodow± braæ ¿eglarsk±. Dziesi±tki tysiêcy widzów gromadz± koncerty najwiêkszych gwiazd polskiej muzyki m³odzie¿owej organizowane ...
Spa Wellnes
W nadchodz±cym 20-leciu têkolejn± wielk± rzecz± i dziedzin± najwiêkszych mo¿liwo¶ci bêdzie welness. Sk±d takie przewidywania? W 1946 roku (60 lat temu) WHO (¦wiatowa Organizacja Zdrowia) przyjê³a now± definicjê zdrowia. Mówi ona, ¿e ZDROWIE to nie tylko brak choroby, czy kalectwa, ale PE£NY DOBROSTAN FIZYCZNY, PSYCHICZNY I SPO£ECZNY. Je¶li zdrowie to cos wiêcej ni¿ brak choroby, to równie¿ nie choruj±c mo¿na byæ bardziej lub mniej zdrowym. Cieszyæ siê lepszym lub gorszym dobrostanem fizycznym, psychicznym i spo³ecznym. Definicja ta propaguje holistyczne podej¶cie do zdrowia . Aby byæ zdrowym, nale¿y nie tylko zwalczaæ konkretne jednostki chorobowe, ale dbaæ o kondycjê fizyczn±, pogodê ducha i dobr± relacje z ...
Geneza s³owa Sauna
Sauna- to obce, ale ³adnie brzmi±ce s³owo. Sauna pochodzi z jêzyka fiñskiego. Oznacza pewnego typu k±piel, od wielu wieków szeroko rozpowszechnion± w Finlandii. St±d te¿ okre¶lenie "sauny fiñskie". Tam niemal wszêdzie, w pobli¿u licznych jezior, rzek, na wybrze¿ach ba³tyckich zatok, mo¿na znale¼æ ma³e, k±pielowe domki, o których tak dziwne rzeczy s± opowiadane. Gdy ten rodzaj k±pieli upowszechni³ siê w Niemczech i w innych krajach, zosta³o te¿ z nim przyswojone okre¶lenie sauna. Mówimy "korzystaæ z sauny" (to jest z k±pieli w saunie), "i¶æ do sauny" (to jest do pomieszczenia sauny), lub "kupiæ saunê". W tym ostatnim przypadku my¶limy o drewnianej kabinie, która jest ...
Jak prawid³owo pielêgnowaæ skórê
Mówi siê, ¿e po twarzy mo¿na rozpoznaæ w jakim stanie znajduje sie cz³owiek. Gdy jest wypoczêty skóra promienieje i jest jêdrna, a gdy jest zmêczony staje siê szara i ziemista. Ogromna ilo¶æ czynników wp³ywa na wygl±d naszej skóry jak np: du¿o ruchu na ¶wie¿ym powietrzu, zdrowa dieta, dobra ilo¶æ snu czy stosowanych u¿ywek. Do ka¿dego typu cery stosuje siê inny rodzaj pielêgnacji. Do cery normalnej stosuje sie dobre kremy przeciws³oneczne z wysokimi filtrami oraz balsamy nawil¿aj±ce. Cera sucha potrzebuje bardzo du¿± ilo¶æ kremów nawil¿aj±cych, ceramidów, witamin, kwasu hialuronowego. Nawet na skórze licz±cej 20 lat mog± pojawiæ siê pierwsze zmarszczki, wiêc ...
Schengen i Tatry
21 grudnia Polska i S³owacja wejd± do strefy Schengen. Zniesiona zostanie kontrola na granicach l±dowych, a drogi prowadz±ce przez granicê - piesze, rowerowe i samochodowe - bêdzie mo¿na pokonywaæ swobodnie. Wyj±tkiem bêd± Tatry. - Ustalenia uk³adu z Schengen nie dotycz± przepisów zwi±zanych z ochron± przyrody - t³umaczy Marian Sturcel, wicedyrektor s³owackiego Tatrzañskiego Parku Narodowego (TANAP). - Dlatego 21 grudnia nie otworzymy ani jednego przej¶cia granicznego w Tatrach. Ze wzglêdu na ochronê przyrody w s³owackich Tatrach zamykamy czasowo wszystkie wysokogórskie szlaki, w tym te dochodz±ce do polskiej granicy, w okresie od 1 listopada do 15 czerwca. Nie zamierzamy zmieniaæ tych przepisów ...