Lasy S³owacji.
S³owacka flora i fauna stanowi niebywa³± atrakcje dla przybywaj±cych z ca³ej Europy równie¿ turystów z reszty ¶wiata. Lasy stanowi± ponad jedn± trzecia ca³ego pañstwa- oko³o 36%. Tylko w Europie jeszcze tak mocno zalesione pozosta³y Austria i Szwecja. Na tak niewielkiej powierzchni mo¿na znale¼æ wiele oryginalnych drzewostanów i nowych gatunków ro¶lin. Lasy s± wielkim bogactwem naturalnym S³owacji. O bogactwie zasobów naturalnych mo¿e mówiæ olbrzymia ilo¶æ unikatowych rodzajów ro¶lin naczyniowych (oko³o 2400), mnóstwo wodorostów, grzybów i mchów. Na S³owacji wystêpuj± liczne skupiska lasów li¶ciastych, mieszanych i iglastych. Lasy dêbowe rosn± przewa¿nie tam, gdzie jest najcieplej,czyli na nizinach. W³a¶nie w najni¿szych partiach ...
Spa Wellnes
W nadchodz±cym 20-leciu têkolejn± wielk± rzecz± i dziedzin± najwiêkszych mo¿liwo¶ci bêdzie welness. Sk±d takie przewidywania? W 1946 roku (60 lat temu) WHO (¦wiatowa Organizacja Zdrowia) przyjê³a now± definicjê zdrowia. Mówi ona, ¿e ZDROWIE to nie tylko brak choroby, czy kalectwa, ale PE£NY DOBROSTAN FIZYCZNY, PSYCHICZNY I SPO£ECZNY. Je¶li zdrowie to cos wiêcej ni¿ brak choroby, to równie¿ nie choruj±c mo¿na byæ bardziej lub mniej zdrowym. Cieszyæ siê lepszym lub gorszym dobrostanem fizycznym, psychicznym i spo³ecznym. Definicja ta propaguje holistyczne podej¶cie do zdrowia . Aby byæ zdrowym, nale¿y nie tylko zwalczaæ konkretne jednostki chorobowe, ale dbaæ o kondycjê fizyczn±, pogodê ducha i dobr± relacje z ...
Jak prawid³owo zadbaæ o paznokcie.
To jakie masz paznokcie powie ci wszystko o twoim zdrowiu. Sprê¿yste, g³adkie, twarde, l¶ni±ce, bez bia³ych przebarwieñ nie tylko wygl±daj± estetycznie, lecz potwierdzaj± pe³niê zdrowia. Natomiast ³amliwe, kruche, miêkkie, przebarwione na bia³o, rozwarstwione, zgrubia³e, pe³ne, bruzd s± znakiem i sygna³em o braku odpowiednich witamin. G³ównie wystêpuje niedobór witamin, aminokwasów czy cennych minera³ów. Niedobór tych witamin bardzo szybko mo¿na uzupe³niæ kupuj±c odpowiednie preparaty zarówno w aptekach jak i w dobrych drogeriach. Dodatkowo trzeba zwróciæ uwagê na zdrowa dietê. Poleca sie jedzenie suszonych owoców oraz orzechów. Trzeba wzbogaciæ codzienny jad³ospis o warto¶ciowe produkty. Jednym z domowych przepisów na poprawienie stanu paznokci jest ...
Geneza s³owa Sauna
Sauna- to obce, ale ³adnie brzmi±ce s³owo. Sauna pochodzi z jêzyka fiñskiego. Oznacza pewnego typu k±piel, od wielu wieków szeroko rozpowszechnion± w Finlandii. St±d te¿ okre¶lenie "sauny fiñskie". Tam niemal wszêdzie, w pobli¿u licznych jezior, rzek, na wybrze¿ach ba³tyckich zatok, mo¿na znale¼æ ma³e, k±pielowe domki, o których tak dziwne rzeczy s± opowiadane. Gdy ten rodzaj k±pieli upowszechni³ siê w Niemczech i w innych krajach, zosta³o te¿ z nim przyswojone okre¶lenie sauna. Mówimy "korzystaæ z sauny" (to jest z k±pieli w saunie), "i¶æ do sauny" (to jest do pomieszczenia sauny), lub "kupiæ saunê". W tym ostatnim przypadku my¶limy o drewnianej kabinie, która jest ...
Noclegi na S³owacji.
Miejsc noclegowych w S³owacji nie brakuje, ale w najbardziej atrakcyjnych rejonach turystycznych w okresie sezonu konieczne jest zarezerwowanie miejsc przed wyjazdem. Baza noclegowa obejmuje: hotele, pensjonaty, motele, kwatery prywatne, kempingi, schroniska. Standard, jako¶æ oraz ceny hoteli s± zró¿nicowane. Tanich noclegów na szczê¶cie nie brakuje.W sezonie letnim oraz zimowym s± zwykle realizowane pobyty dla co najmniej 7 pe³nych dni. Te krótsze pobyty s± zwykle organizowane bez wiêkszego wyprzedzenia. Poza sezonem mo¿na równie¿ rezerwowaæ krótsze pobyty. Niektórych obiekty maj± oferty weekendowe, dla turystów , którzy potrzebuj± nag³ego odpoczynku w nawale prac i obowi±zków. Domki,chaty, prywatne kwatery z ofert± weekendow±, maj± specjalne ceny ...